Erblühe! Deine Reise zu innerer Kraft und Herzenswärme
Zwei Monate, Zwei Schwerpunkte: Finde deine Mitte, lebe dein Herz.
Termin
Mi. 20.05.2026, 18:30 - 20:00
Anmelden
Hinweis: Anmeldeschluss abgelaufen – bitte nutzen Sie unser Kontaktformular bei Fragen!
Beschreibung
Teil 1: APRIL – Die Kraft der Mitte: Ankommen im Jetzt
Erdung & Stabilität
Finde Ruhe im Aufbruch. In dieser Einheit stärken wir dein Wurzel-Chakra und die Verbindung zur Erde. Lerne, dich in deinem Körper zentriert und emotional stabil zu fühlen, um die Herausforderungen des Lebens gelassen zu meistern.
TEIL 2: MAI – Öffne dein Herz: Liebe, Mitgefühl & Mut
Herz-Chakra & Innere Ausgeglichenheit
Der Mai ist die Zeit der Blüte. Wir öffnen sanft das Herz-Chakra, um altes Loszulassen und Mitgefühl für uns selbst und andere zu kultivieren. Erlebe tiefe Entspannung und einen neuen emotionalen Freiraum.
Kundalini Yoga Techniken sind ideal, um Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
In diesem Kurs geht es um eine integrierende Praxis, die alle gelernten Techniken vereint, um dich perfekt ausgerichtet und voller Energie in den Sommer zu schicken.
Dein Nutzen auf einen Blick:
• Tiefe Stressreduktion und innere Ruhe.
• Gefühl von Stabilität und innerer Stärke.
• Mehr Energie und Lebensfreude im Alltag.
• Entwicklung von Mitgefühl und authentischem Ausdruck.
Jetzt Platz sichern und mit neuer Kraft starten!
Referentin: Lubica Leo
Qualifizierte Kundalini Yogalehrerin
15.04. / 22.04./ 29.04./ 06.05./ 13.05./ 20.05.
jeweils mittwochs, 18:30 bis 20:00 Uhr
Erdung & Stabilität
Finde Ruhe im Aufbruch. In dieser Einheit stärken wir dein Wurzel-Chakra und die Verbindung zur Erde. Lerne, dich in deinem Körper zentriert und emotional stabil zu fühlen, um die Herausforderungen des Lebens gelassen zu meistern.
TEIL 2: MAI – Öffne dein Herz: Liebe, Mitgefühl & Mut
Herz-Chakra & Innere Ausgeglichenheit
Der Mai ist die Zeit der Blüte. Wir öffnen sanft das Herz-Chakra, um altes Loszulassen und Mitgefühl für uns selbst und andere zu kultivieren. Erlebe tiefe Entspannung und einen neuen emotionalen Freiraum.
Kundalini Yoga Techniken sind ideal, um Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
In diesem Kurs geht es um eine integrierende Praxis, die alle gelernten Techniken vereint, um dich perfekt ausgerichtet und voller Energie in den Sommer zu schicken.
Dein Nutzen auf einen Blick:
• Tiefe Stressreduktion und innere Ruhe.
• Gefühl von Stabilität und innerer Stärke.
• Mehr Energie und Lebensfreude im Alltag.
• Entwicklung von Mitgefühl und authentischem Ausdruck.
Jetzt Platz sichern und mit neuer Kraft starten!
Referentin: Lubica Leo
Qualifizierte Kundalini Yogalehrerin
15.04. / 22.04./ 29.04./ 06.05./ 13.05./ 20.05.
jeweils mittwochs, 18:30 bis 20:00 Uhr
Kosten
Teilnahmegebühr: 66,00 Euro
Kurs-Nr.
26a-Erl-1504
Veranstalter
Bildungszentrum Konstanz