Qigong speziell für Senioren Kurs 2
Termin
Mo. 18.05.2026, 09:45 - 10:45
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Beschreibung
Qigong ist ein ganzheitliches Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation umfasst.
Typisch sind ruhige, harmonische und fließende Bewegungen. Ihre Übung führt in ein körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Die Qigong-Übungen werden in kleinen Schritten vermittelt. Ihre Durchführung erfolgt im Stehen und/oder Sitzen. Besonderes Augenmerk wird auf die Verbesserung des Gleichgewichts, und die Stand- und Gehsicherheit gelegt.
Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen
Leitung: Simone Pohl, anerkannte Qigong-Kursleiterin.
Einige gestzliche Krankenkassen bezuschussen unsere Qigong-Kurse.
Typisch sind ruhige, harmonische und fließende Bewegungen. Ihre Übung führt in ein körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Die Qigong-Übungen werden in kleinen Schritten vermittelt. Ihre Durchführung erfolgt im Stehen und/oder Sitzen. Besonderes Augenmerk wird auf die Verbesserung des Gleichgewichts, und die Stand- und Gehsicherheit gelegt.
Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen
Leitung: Simone Pohl, anerkannte Qigong-Kursleiterin.
Einige gestzliche Krankenkassen bezuschussen unsere Qigong-Kurse.
Kosten
Teilnahmegebühr: 64,00 Euro
Kurs-Nr.
26a-QgS-1105
Veranstaltungsort
Bildungszentrum - Wessenbergsaal
Bildungszentrum - Wessenbergsaal
Münsterplatz 11
78462 Konstanz
Veranstalter
Bildungszentrum Konstanz